什么时候做糖耐最合适(孕妇什么时间做糖耐最合

重要产检提醒:孕24~28周的糖耐检查,不容错过

在怀孕 24~28 周期间,大家需要做一项检查——葡萄糖耐量试验,也称为糖耐,用来筛查妊娠期糖尿病。

糖耐需要抽 3 次血检测,还是比较辛苦的。大家可以提前了解一下检查过程,以及拿到报告单后怎么判断指标是否正常,到时候就能心中有数啦!


做糖耐的过程是怎么样的?

禁食 8~14 小时

做糖耐的前一天,你吃完晚饭后需要禁食。一般 22:00 之后就不要再吃任何东西了,包括水。


9 点前开始检查

检查当天,你需要早点到医院,一般 7:30 左右就可以开始抽血了。最好不要超过 9 点,因为整个检查前前后后需要 2 个多小时。如果开始得太晚,最后一次抽血时护士已经下班,可能就得改天再做了。


总共抽 3 次血

  • 空腹抽第一次血。
  • 拿到 300ml 葡萄糖水,在 5 分钟内喝完。
  • 过 1 小时后第二次抽血。
  • 再过 1 小时后第三次抽血。

比如你在 8:00 喝下第一口糖水,那么要在 9:00 抽第二次血,在 10:00 抽第三次血。

这里给大家几个小提醒:

  • ?有的医院是把葡萄糖液体兑水稀释做成的,有的医院是用葡萄糖粉冲水做成的。一般医生会在前一次产检的时候就提前开好检查单,把糖水或糖粉给你,检查当天要把它带去医院。
  • 记得把喝第一口糖水的时间记下来,方便推算第二次和第三次抽血的时间。
  • 糖水只要在 5 分钟内喝完就行,不用一饮而尽,否则容易因为太甜而吐出来。如果喝完糖水后吐了,可以咨询一下医生,一般需要换个日子重新检查。
  • 抽完第三次血,才算检查结束,你才可以吃东西、喝水。所以建议带好早餐,把第三次血抽完就开吃。

糖耐报告单要怎么看?

饿了一上午,喝了一杯甜腻腻的糖水,抽了 3 管血,终于做完了葡萄糖耐量试验。一般当天下午或第二天,你就可以拿到检查报告单了。

可是,拿到报告单,血糖正不正常要怎么看呢?我们先来看下糖耐的正常值:


  • 空腹血糖<5.1mmol/L
  • 喝糖水后 1 小时血糖<10.0 mmol/L
  • 喝糖水后 2 小时血糖<8.5 mmol/L

这三个血糖的数值只要有任何一个超出正常范围,就会被诊断为妊娠期糖尿病。比如,空腹血糖刚好为 5.1mmol/L,其他两项都正常,也属于妊娠期糖尿病。

如果血糖正常,你就可以比较放心。如果血糖超标了,也不要特别担心,需要做的是管住嘴迈开腿,监测血糖,把血糖控制好。

  • 调整饮食:建议看营养科门诊,营养科医师会告诉你适合吃哪些食物,每次可以吃多少。
  • 加强运动:如果身体没有不能运动的特殊情况,那么你需要适当增加运动,比如每天散步 30~60 分钟。具体运动方式可以咨询医生。

需要提醒的是,即使你自己会看糖耐报告了,也还是要拿给医生过目,医生会根据你的具体情况进行分析和判断。

?关于糖耐,大家还有什么疑问?欢迎在评论区讨论。祝所有准妈妈糖耐都顺利通过。


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