虞文涛一岁多的小孩吃什么最好?一岁多的小孩

  一岁的宝宝正在长骨骼,现在正是要补钙的阶段,多给宝宝吃一些奶类的食物,像虾皮、豆类含钙量都是比较高的。可以煮点粥给宝宝喝,还可以慢慢增加面条、饺子之类的食物。

  卓美英 2020-03-19 11:09

  您好,可以多吃点各种海鱼,海产品之类的,海鱼含钙量比较高。如果确定有缺钙的话,还要积极进行补充 维生素D 和钙质,单纯依靠饮食是不够的。海鱼比淡水鱼含钙量要高些。

  诗宝酱是我 2020-03-14 08:18

  因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充 蛋白质 、矿物质及 补血 的食品。选用既有 美容 又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。

  春沐 2020-03-11 10:25

  如果食欲不好的话,先不要考虑吃什么,可能是 脾虚 ,要找中医给调理一下脾胃。虞文涛如果脾胃不调理过来,吃再好的鱼也吸收不了, 缺钙 更是正常。等脾胃调理好了,正常饮食的话是不会缺乏营养素的。一般深海鱼对大脑比较好

  痞子权 2020-03-07 06:42

  可以从小颗粒的食物开始,入土豆粒、胡萝卜粒开始,随后慢慢过渡到大块的食物。个别孩子可能需要半年的时间来适应。

  沈理笑 2020-03-04 13:21

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