邬玉君月经什么颜色才正常

  几乎每个女性都会观察自己的月经,月经的量多量少、颜色、是否会有血块都会影响到我们的身体健康。从中医角度来说,月经也是反应身体的指标。只有正常的月经,才表示我们的身体状况比较良好。邬玉君接下来,我们来看下月经是什么颜色才正常呢?

  月经是什么颜色才正常

  正常经血一般为暗红色。开始时颜色较浅,后逐渐加深,最后又转为淡红色而净。如果是开始和结束时颜色较淡可以不必担心,属于正常现象。中医认为月经颜色较浅为虚寒之症,比如气虚、血虚、脾虚、肾虚等。以日常调理为主,应注意腹部保暖,补充温水。避免吃甜食。增加适当的户外锻炼。多补充水果和蔬菜。

  导致月经颜色不正常的原因

  1、女性贫血:有贫血的女性经血的颜色是粉红色或是浅红色的,经血稀薄如水,经期一般比较短,大概3~4天就结束了。这类女性通常也会感到头晕,皮肤比较干燥粗糙,经期的时候虽然不会有严重的痛经,但也会有下腹不适、腰背酸痛的症状。

  2、受寒气的侵袭:女性如果受到寒气的侵袭,通常月经会推迟才来,而且持续的时间比较久,一般在7天以上,经血的颜色是暗黑色的或是红色,中间会夹杂暗红色的血块流出。这类女性在经期腹部会有受寒的感觉,如果是有痛经的,疼痛会加重。

  3、血液循环不良:液循环不良的女性通常在经前会感觉肚子胀胀的,一到经期还会便秘,经血颜色为暗沉的红色,比较粘稠,有时也会有暗红色的血块流出,而且经血比较多,经期较长。由于血液循环不良,所以痛经会痛到难以忍受,甚至无法走路,只能靠止痛药来缓解,如果女性长期这样的情况,也可能是患有子宫内膜异位症或是子宫肌瘤的。

  以上就是妈网百科介绍有关月经是什么颜色才正常的相关内容了。总之,相信很多女性朋友在月经期都会注意到自己的经血颜色,有时候会流出黑色血块,有时候是暗红色,有时可能又是淡红色等等。这些都是表示身体不正常,还是需要及时调理哦。

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